Gourous, Paris

Charlotte Bentz {la reine de vinyasa à Paris}

IMG_7504-Modifier

Je suis très heureuse de présenter la pratique magique de Charlotte Bentz. Hier j’ai eu le plaisir de redécouvrir son Vinyasa Flow au Bandha Yoga. Bien que familière et toujours fan de ses séquences réfléchies et fantastiques, j’ai appris ce qui avait manqué dans ma pratique personnelle de yoga après = ce cours récent avec Charlotte. Au lieu des cours habituels de vinyasa typiquement comprenant plusieurs séquences, Charlotte se concentre sur une série qui vous emmène dans un voyage cosmique. Elle a un fort accent sur l’alignement et la respiration, deux éléments essentiels et toujours une «pratique».

Charlotte Yoga ok 2

Pour en savoir un peu plus sur cette fabuleuse dame, notez qu’elle est une danseuse professionnelle. De base, une danseuse de bar classique, Charlotte a également dansé au Crazy Horse pendant 7 ans tout en étudiant le théâtre. En parallèle, elle pratique le yoga depuis 12 ans et enseigne depuis 2014, après avoir terminé sa formation de yoga Ashtanga Vinyasa au Samyak Yoga. Elle a également récemment terminé un Yin intensif avec Melanie Mauglin. Cette femme rayonne. Elle est talentueuse et rigoureuse. De Charlotte, vous pouvez vous attendre à une pratique dynamique basée sur la force et la flexibilité. Vous pouvez également vous attendre à ne pas être déçu. Charlotte est une femme de merveille yoguique ! Pour plus d’informations sur son planning, consultez son Facebook page.

IMG_7707

Photo credit : Manu Brûlé

You may also like...

Popular Articles...

Laisser un commentaire